Qi Gong - Die Kurse

Der Kurs findet vorwiegend Outdoor statt!

Zum Einstieg und für Regeneration

Die 18 Harmonien - Regeneration pur!Kurs zertifiziert

Es gibt viele verschiedene Qi Gong-Übungen, die mitunter seit mehreren tausend Jahren vermittelt und weitergegeben werden. So sind die 18 Harmonien in der vermittelten Form relativ jung, aber in den Ursprüngen sehr alt. Die 18 Harmonien sind eine sehr wirksame Sequenz für mehr Ausgeglichenheit körperlicher, geistiger und seelischer Prozesse.

Diese Übungsform ist besonders hilfreich nach längerer Erkrankung und bei Erschöpfungszuständen wie Fatigue (hohes regeneratives Potenzial).

 

weitere Informationen und Anmeldung

Der Kurs findet vorwiegend Outdoor statt!

Nur 4 freie Plätze!

Die 8 Brokate - kraftvolle Entspannung!Kurs zertifiziert

Die 8 Brokate (Ba Duan Jin) sind seit dem chinesischen Altertum bekannt und gehören heute zu den am weitesten verbreiteten Qigong-Übungen. Allerdings gibt es auch unzählige Varianten. Schon der Name deutet darauf hin, dass es sich bei diesen Übungen um etwas Edles, Kostbares handelt. Tatsächlich werden bei den 8 Brokaten Entspannung und Energieaufbau ideal kombiniert, Körper und Geist ausgeglichen und die inneren Organe gestärkt.

Für eine Teilnahme an diesem Kurs sind Vorkenntnisse sinnvoll.

Informationen und Anmeldung

Qi Gong kontinuierlich

Dieser Kurs folgt einem Jahreszyklus. Dies bedeutet für Dich, dass Du verschiedene Übungsreihen aus dem Qi Gong im Jahresverlauf intensiv üben wirst. So kannst Du Deine Praxis vertiefen und Dich weiter entwickeln. Für eine Teilnahme an diesem Kurs sind Vorkenntnisse sinnvoll. Ein Einstieg ist jederzeit bei freiem Platz möglich! Bei Interesse bitte anfragen.

Deine erste Kurseinheit kannst Du auch zum schnuppern kostenlos nutzen!


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